Blog Newsletter

Laptopul ți se încinge ca o plită, colegii se evaporă în valuri de concedii, iar tu… încerci să rămâi funcțional. Bun venit în biroul de vară! Totuși, dacă te gândești […]

Soarele e sus, Instagramul e plin de plaje și prosecco, iar tu? În metrou. În ședință. În deadline. Bine ai venit în clubul celor care n-au dat încă (sau deloc) […]

Pe 1 iunie ne gândim la copii. Apoi… pe 2 iunie uităm complet. Ne întoarcem în „modul adult”: inbox, termene limită, planificări, ședințe cu PowerPoint și oameni care spun „Sunt […]

Iunie începe cu o zi specială – Ziua Copilului. Ne bucurăm pentru cei mici, postăm o poză simpatică, poate dăm un telefon. Dar rareori ne întrebăm: Ce-ar fi dacă ziua […]

Imaginează-ți că vine criza. (De fapt, n-ai ce să-ți imaginezi. E deja aici, a dat cu like și a lăsat un comentariu pasiv-agresiv pe contul tău de economii.) Primul reflex […]

Nu e nevoie de o criză economică ca să rămâi fără bani. Uneori, bătălia se pierde în capul nostru – cu mult înainte să ajungem la casa de marcat. Deși […]

Petrecem, în medie, o treime din viață la muncă. Mai mult decât cu prietenii, cu familia sau în vacanță. Și totuși, pentru mulți dintre noi, jobul e un fel de […]

Ce poți face tu, azi ca să-ți fie mai bine? Ne place să credem că o viață bună se construiește cu „the big stuff”: vacanțe spectaculoase, weekenduri în natură, cafele […]

Atunci când lucrurile devin tot mai complicate și știm clar că nu avem control asupra a ceea ce se întâmplă în exterior, mintea noastră tinde să se simtă în derivă: […]

Mi se spune să gândesc pozitiv, dar eu simt că doar fiind în alertă pot să mă protejez. Care e soluția? Experiența noastră de zi cu zi, mai ales în […]